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- Nov 23 Thu 2023 12:00
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- Feb 17 Thu 2022 18:55
【健身日記】NisoroFit 台北南京三民店 團課會員享吃到飽 網美都愛來的健身房 整間都好香
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偶爾經過台北的南京三民站，除了工作通勤會到這邊之外，這附近也有需多好吃的料理，也還有鼎鼎有名的伴手禮店都在這一帶，不過吃多了總是要還債的，也恰巧注意到這間裝潢很漂亮的健身房。
從捷運南京三民站2號出口一出站就可以看到唷！除了住在附近的住戶，也有許多上班族在下班後會來運動，即使假日來這邊也超級方便。
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自從疫情開始在家時間長，感覺自己的肚子慢慢變大，不僅僅是排便問題，也跟自己的懶散畫上等號，沒了自律少了努力，完完全全都是反饋到自己身上。雖說近幾年開始，流行蜜桃臀及蜜大腿，因為那是一種迷人的線條，但偷懶不運動，肌肉是真的會塌掉。
光說不練那是假把戲，至少還能在家裡運動健身，不至於接觸外在的風險。
- Jun 23 Wed 2021 08:20
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